Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Пенсиите на полицаи и военни надхвърлиха 1100 евро
Русия засекрети репетициите за парада за 9 май
Днес започва Младежкия музикален фестивал "СОЛиСиМи", входът е свободен!
Спектакълът „Бряг и безкрайност“ събира бургаски таланти на открита сцена в чест на Giro d’Italia на 7 май, концертът ще започне в 18 часа
Новата междуконтинентална ракета на Турция поставя въпроси за сигурността в НАТО
Днес и утре синята и зелена зона на Бургас няма да работят
Започна изплащането на пенсиите за май

НА ЖИВО

храни за енергия

Страници:

Храните, които помагат на хора с инсулинова резистентност

Хроничната инсулинова резистентност може да причини сериозни здравословни проблеми, като увреждане на органи, очи, крайници и мускули

прочетено 17823 пъти

Скъпата храна и енергия засилват вероятността от социални бунтове

Навсякъде по света инфлацията нанася тежки удари върху жизнения стандарт, разпалва ярост и подхранва смут

прочетено 10763 пъти

Най-добрите храни за хората в стрес

Яйцата са най-лесни за храносмилане, казва специалист

прочетено 9999 пъти

Правителството одобри нови 15 млн.лв. за изграждане на спортни площадки в училищата

Вижте какви са последните решения на Министерски съвет

прочетено 11797 пъти

Полезни съвети за изграждане на по-добро тяло преди лятото

Първата стъпка към перфектното тяло е да се отървете от излишните мазнини,

прочетено 14264 пъти

Какво води до диабет и подагра и как да се предпазим?

Захарният диабет е хронично, социално значимо заболяване

прочетено 19289 пъти

Летни храни за активно спортуващите

Осигуряват енергия и намаляват възпалението в тялото

прочетено 11492 пъти

Какво се случва с холестерола, ако сте на кетодиета

Какви са здравните притеснения при кеторежим на хранене

прочетено 11440 пъти

9 храни, които топят корема

Хапвайте редовно банани

прочетено 22857 пъти

Това са най-полезните храни за закуска!

Ако искате в закуската си да съчетаете всички необходими на организма неща – фибри, протеини, въглехидрати, вашите възможности са много

прочетено 13621 пъти

Страници:

Всички новини

Тервел ИЛИЕВ Бургас става част от емоцията на Giro d’Italia с масово градско велошествие

Флагман.БГ Giro d`Italia и по древните улици на Пловдив

Тервел ИЛИЕВ До дни започва пръскането срещу комари в Бургас, вижте графика

Димитър КИРЯКОВ Децата на Бургас превърнаха сцената на Пантеона в празник на таланта

Флагман.БГ Елизабет или Кралицата девственица с премиера в Бургас

Светлозария КИДЕРОВА Любима компания напуска пазара на домакинските електроуреди

Флагман.БГ Куче нахапа 9-годишно дете в двора на хижа, откараха го в болница

Тервел ИЛИЕВ За Giro d`Italia временно ще се променя организацията на движение в участъци от републиканските пътища

Флагман.БГ БАБХ: Над 1000 овце "изчезнаха" от ферми в Смолян и Чепеларе

Тервел ИЛИЕВ Този шофьор отнесе глоба от 520 евро за спиране в аварийната лента на АМ Тракия

Тервел ИЛИЕВ Чернобил докарал Ани Цолова до операция

Тервел ИЛИЕВ Концерт-спектакълът „Бряг и безкрайност“ събира бургаски таланти на открита сцена в чест на Giro d’Italia на 7 май

Тервел ИЛИЕВ Ето какви са промените в градския транспорт днес, 7 май

Георги РУСЧЕВ Извънредно! Спецченгета отцепиха бул. „Иван Вазов” в Бургас (СНИМКИ)

Тервел ИЛИЕВ Виж остров Света Анастасия в цветовете на Giro d’Italia

Михаил ДИМИТРОВ Вижте къде ще бъде ограничено паркирането в дните на Giro d’Italia и какви са алтернативите

Тервел ИЛИЕВ Звезда от Биг Брадър стана зам.-кмет на Варна

Михаил ДИМИТРОВ 10 топ локации, на които да си направите селфи в Бургас по време на Giro

Тервел ИЛИЕВ Издирват се стотици, пътували с починалите от хантавирус на круизен кораб

Тервел ИЛИЕВ На живо от НС: Първо редовно заседание на депутатите

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Папката е готова: Само четирима знаят имената в кабинета на Радев Кабинетът „Радев“ е подреден, имената се пазят до 17:00 часа

Елизабет или Кралицата девственица с премиера в Бургас Спектакълът на Драматичен театър Пловдив гостува на сцената на ДТ Адриана Будевска на 11 май

Цената на черешите удари 75 евро за килограм в кварталните магазини Масовият домат в момента влиза в страната на цена между 95 евроцента и 1,20 евро, но в търговската мрежа се предлага за 4-5 евро за килограм

Любима компания напуска пазара на домакинските електроуреди Изтeглянeтo oбxвaщa тeлeвизopи, мoнитopи, ĸлимaтици, xлaдилници и пepaлни мaшини

Куче нахапа 9-годишно дете в двора на хижа, откараха го в болница Собственикът на животното е арестуван

Слави Трифонов готви закриването на ИТН до дни Трифонов е наредил офисите в страната да бъдат закрити

Чернобил докарал Ани Цолова до операция Като малка яла на воля киселец и мерудия от двора на баба си и дядо си на село

Извънредно! Спецченгета отцепиха бул. „Иван Вазов” в Бургас (СНИМКИ) Движението се отклонява по обходни маршрути

Вижте къде ще бъде ограничено паркирането в дните на Giro d’Italia и какви са алтернативите Вижте къде не трябва да спирате

Звезда от Биг Брадър стана зам.-кмет на Варна Кирил Симеонов е назначен за зам.-кмет по финансите и електронното управление

Свят Всички новини

До дни започва пръскането срещу комари в Бургас, вижте графика Обработките ще се извършват в часовия диапазон от 00:00 до 04:30 часа, при подходящи метеорологични условия

Децата на Бургас превърнаха сцената на Пантеона в празник на таланта Атмосферата беше изпълнена с детски смях, аплодисменти и споделена радост, а началото постави Дебора Ангелова

За Giro d`Italia временно ще се променя организацията на движение в участъци от републиканските пътища Временната промяна ще обхваща отсечки от първокласната, второкласната и третокласната пътна мрежа в областите Бургас, Сливен, Ямбол, Велико Търново, Пловдив, Пазарджик и Софийска

Ужасяващата история, за която целият свят говори: С хеликоптер извадиха крокодила, погълнал хотелиер В стомаха на животното, разследващите са открили две човешки ръце, част от гръден кош, парчета плът и пръстен, разпознат като принадлежащ на изчезналия хотелиер

Този шофьор отнесе глоба от 520 евро за спиране в аварийната лента на АМ Тракия Законът ясно определя в кои случаи е допустимо спиране в аварийната лента, но според юристи има основания наказанието да бъде обжалвано

Концерт-спектакълът „Бряг и безкрайност“ събира бургаски таланти на открита сцена в чест на Giro d’Italia на 7 май На 7 май на площад " Св.св. Кирил и Методий" в града събитието ще събере на една сцена едни от най-изявените бургаски творци

Ето какви са промените в градския транспорт днес, 7 май Вижте промяната на маршрутите

Виж остров Света Анастасия в цветовете на Giro d’Italia В дните до 9 май кораб „Анастасия“ ще отплава от 19:30 ч. от Магазия 1 с един час престой на туристическия обект

До 3 години затвор не е всичко: Какви обвинения грозят Стоян Колев Ако прокуратурата приеме, че е имало реални заплахи за саморазправа, насилие или увреждане срещу полицаи, обвинението вече би излязло извън рамките на обикновеното провокативно поведение в социалните мрежи

10 топ локации, на които да си направите селфи в Бургас по време на Giro Вижте тези предложения

Димитър НИКОЛОВ, кмет на Бургас Попитах италианците как сме се справили. Казаха ми: Рerfetto Виц на деня

Виц на деня - Скъпи, нали ми имаш доверие?
- Разбира се скъпа!
- Знаеш, че никога не бих те излъгала?
- Естествено.
- Един стълб на паркинга ме удари, когато паркирах. Виц на деня

Виц на деня - Къде попадат добрите съпрузи след смъртта?
- На небето.
- А лошите?
- При тъщата. Статус във фейсбук